上期小编说过，会把这次的介绍分为

“早餐篇”、“午餐篇”和“晚餐篇”，

今天我们就先来看看“早餐篇”。

俗话说，一日之计在于晨，早餐在一天三餐中尤为重要。

接下来，跟着小编往下看，有哪些早餐推荐给大家。

以上就是小编给大家推荐的早餐啦~

这些富含维生素，卵磷脂，粗纤维和不饱和脂肪酸，大伙可以试试，坚持食用对高血脂患者绝对有益哦~

敬请期待下一期的“午餐篇”吧！

[2].高血脂饮食建议[J].中国粮食经济,(12):68.

后期策划：朱亚桢，刘睿艳