最近，《健康邮箱》收到好多人的来信，说自己肚子（脾胃）不舒服。而且小编发现，大伙同样都是肚子难受，但具体难受的“地段”，还都不太一样。有肚子上面觉得不得劲，总打嗝的；有肚子中段不省心，爱胀肚的；还有下段闹别扭，常便秘出血的。您说这事蹊跷不？

中医把脾胃分为三段：

上段问题：打嗝、嗳气、反酸；

中段问题：胃胀、胃疼；

下段问题：肚子疼

把脾胃的烦恼分成三段，可不是为了好玩，而是这三段的原因各有不同，所以要分段解决。今天，小编给大家带来三朵花，分别是丁香、栀子和槐花，来帮大家解决脾胃问题！

脾胃问题香花四溢

上段不舒坦，啥花来帮忙？

脾胃上段的问题，主要表现为打嗝、反酸。当胃气上逆时就会出现反酸的情况，其根源不在脾胃，而是肝！

针对胃气上逆，栀子花来帮忙！栀子是清郁热佳品，尤其对肝胃郁热效果很好。烧心反酸打嗝往往是肝胃郁热所致，而栀子的花蕾又有解郁的作用。

配方：生甘草10克、栀子花10克，开水渍泡5分钟，代茶饮，可以续开水，继续饮用。

（此药方仅供参考，服用前咨询医生）

生甘草有清热解毒的作用，又可以调和味道，使茶饮香甜。

脾胃中段有问题，胃胀胃疼，

上不去下不来，可咋办？

脾胃中段是指胃的部分，容易出现的问题是“胃气壅滞”，堵住了不动了，才会出现胃胀胃疼的那些问题。实际上是因为脾胃虚寒引起的。现在正是丁香花开的时节，而这丁香也的确是可是脾胃中段治堵的高手。

丁香辛温，主入脾胃经，具有温中散寒的作用，胃中寒凉就会使消化能力减弱，所以食后容易造成拥堵。丁香在温胃的同时还有行气的作用，是治疗胃寒胀堵的常用药。

配方：厚朴花3克、丁香花3克，沸水浸泡5-10分钟，代茶饮即可。

（此药方仅供参考，服用前咨询医生）

厚朴有行气温中下气的作用。

不过您可千万别去树上摘丁香花，首先这行为真是不文明，其次，您摘下来的新鲜的丁香花，没有药用价值，所以一定要去药店买丁香！

就剩下槐花了，大便干爱出血这种脾胃下段的烦恼，看来得靠它帮忙解决了！槐花被历代医家视为“凉血要药”，其性味苦，微寒，归肝、大肠经，具有清热泻火，凉血止血的作用，对付血热引起便秘和大便出血，最合适不过了。

大便干爱出血，这种脾胃下段的烦恼，槐花“自个儿”就能帮您缓解。用10克干槐花或者20-30克鲜槐花（树上直接摘下来的就可以），泡水，代茶饮就行了！

另外，槐花除了能泡水喝，还有一个食疗方法，就是蒸着吃，您不妨试试！

（此药方仅供参考，服用前咨询医生）

不过，槐花您可别天天喝，大便干有缓解，也不出血了，您就不用再继续喝了。

今天我们的暗号是槐花！

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