高血脂是动脉粥样硬化相关心血管疾病的重要危险因素，为了减少未来发生心梗、脑卒中这类事件风险，我们在控制血脂同时，也要积极去除其他的一些危险因素。

首先，积极控制其他危险因素。原来抽烟、喝酒的人，就一定要赶紧戒烟、戒酒；合并有糖尿病、血糖升高或高血压的，要把血糖及血压控制在理想的范围之内。同时，我们还要加强运动，保持良好的情绪。

其次，需要调整饮食，要减少高胆固醇的食物，比如说动物的内脏和鸡蛋。有些人认为鸡蛋很有营养，一天会吃很多个鸡蛋。实际上，鸡蛋中蛋黄的胆固醇含量相对较高的。所以建议高血脂患者一天食用一个鸡蛋就可以了。

最后，针对血脂升高并启动降脂药物治疗的患者，要严格的按照医生的医嘱，规范的使用降脂药物，不要自行停药或者加量、减量，这样会使血脂产生不必要的波动。血脂不达标就会影响动脉粥样硬化斑块的形成和进展，进而出现各类心血管事件。

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