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今天，年仅35岁的演员高以翔在录制节目时不幸昏厥离世，在惋惜之余，再一次引起我们对“猝死”的重视。

近几年，猝死的发生频率越来越高，据统计，我国每年有54.4万多人猝死。

而当身边人发生意外，很多人慌乱中只会选择拨打，然而有时候从意外发生到死亡的这段时间，往往只有几分钟。

据数据显示，如果心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡。

在最初的“黄金4分钟”，有效实施心肺复苏就会为患者多赢得宝贵的抢救机会。

心肺复苏其实并不难，掌握几个关键步骤，我们都有可能救人一命，挽救一个家庭。