五类花儿泡茶,疏肝理气,让心情好起来
女人很容易被家庭的、工作的、情感的种种事情所困扰,心情闷闷不乐,总想这想那的(简单来说就是想太多!)这些忧虑容易导致肝气郁结,气机不畅而致病,也可由于阴血不足,水不涵木至肝气上逆,疏泄失常,以致出现肝气郁结的症状。妇科疾病也多由“郁”而生。 妇人之“郁”一般治法多以舒肝解郁的逍遥散或加牡丹皮、栀子。然其辛燥劫阴,宜取其法而换其药,用花类以舒肝解郁,并多用于月经前的调经治疗。 花者,华也,乃本草之精华。诸花皆散,故花可散邪,外感用之;气味芳香,芳香以解郁,故杂病用之。《素问·奇病论篇》有曰:“治之以兰,除陈气也。”故芳香、轻清之花类,有舒肝解郁之功效,善解妇人之郁。 常用花类有茉莉花、合欢花、川厚朴花、玳玳花、玫瑰花等 合欢花 为豆科植物合欢树的花,此花色泽粉红娇嫩散状如丝为花中异色,而白天盛开夜晚两两成对相合,合欢花“迷人”,合欢叶则有情。随着朝阳冉冉升起,两侧小小的叶片渐渐分开,随着夜慕徐徐降落,这两侧的叶片也渐渐合拢。合欢花含有合欢甙、鞣质,味甘性平,解郁安神、滋阴补阳,理气开胃,活络止痛。合欢花用于心神不安,忧郁失眠,是治疗神经衰弱的佳品。 玫瑰花 《本草正义》:玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。玫瑰花是蔷薇科植物玫瑰干燥的花蕾,味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血化瘀止痛。 茉莉花 “一卉能熏一室香,炎天犹觉玉肌凉” 茉莉尽管花小,却幽香清雅,堪称“人间第一香”。茉莉为木犀科植物茉莉的花。7月前后花初开时,择晴天采收,晒干。中医认为,茉莉花味辛甘,性温,归肝、脾、胃经,具有和中下气,理气开郁,芳香辟秽的作用。夏季暑热夹湿,如人们喜冷食,容易导致腹痛下痢。茉莉花性温入脾胃,能温养脾胃,理气止痛,辟秽浊,同时因其具有平肝解郁的作用,对于一些肝气郁结或是平素气郁体质的人群亦可辨证使用。正如《饮片新参》有载:“平肝解郁,理气止痛。” 厚朴花 木兰科植物凹叶厚朴干燥的花蕾,性温味苦,行气宽中,开郁化湿。 玳玳花 玳玳花是芸香科常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实同一棵树上,所以叫玳玳。玳玳花味甘,微苦,性偏凉。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 本 |
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