随着生活质量不断提高，生活中很多人，都存在一些不良的生活习惯以及饮食习惯，经常会吃一些含糖量非常高的食物，这样的话，可能会造成体内的血糖升高，引起糖尿病的风险，糖尿病是常见的一种慢性疾病，近年来糖尿病的发病率也是一直在升高！糖尿病别光吃药打针，多吃3种降糖“零食”，比“胰岛素”效果好

山楂主要是降压降脂而没有降血糖的作用，糖尿病患者常合并高血脂高血压等慢性疾病，山楂尽管没降血糖的功效但可以改善机体的血脂，通过降血脂间接使糖尿病患者从中受益，因此常食用山楂、山楂泡茶饮可降脂降压、促进消化，起到预防和减缓糖尿病并发症的作用！

从其营养成分来看，辣木籽富含蛋白质、油脂、维生素、多糖、矿质元素等营养成分,具有多种药物活性,如抗氧化、抗菌、抗癌、降血糖血脂、护肝等并且也有研究显示辣木籽对大鼠糖尿病脑病的神经保护作用。辣木籽仿佛被赋予了超人的能力，功效多到任何人吃了都有好处。辣木籽含钾量比较高，有助于拮抗国人习惯的高钠饮食，高钠饮食会导致高血压，而高钾饮食则能预防高血压。

原珍向天果是一种降糖食物，具有恢复胰岛功能的作用，促进胰岛素的分泌以达到降血糖的作用。糖尿病是一种代谢性疾病，尤其在中老年人身上概率更大，近年来也有低龄化趋势。但是，正确对待糖尿病的出现，选择正确的防治方法，就能够缓解病症甚至治疗病症。

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