一直以为“微胖”这个词语就一直困扰这我，

大家都觉得我不算太胖，但是也不瘦。

我常常在想要是现在这个社会是以胖为美就好了，

那我就不用减肥了，

不用辛辛苦苦忍着不吃自己爱吃的东西，减肥真的是太痛苦了。

既然这个社会不会以胖为美，

那我们就应该努力的瘦下来，

毕竟这个社会对胖子的恶意要比瘦子的多得多。

作为吃货的我，我多么希望能够不用节食就能减肥。

现在很多女生都在盲目的追求减肥，不科学的减肥，总觉得瘦了就是好的，也不管自己的身体瘦下来后是否健康。

众多减肥方法中，节食减肥是一直以来被大多数爱美女孩的追捧对象。

节食减肥的危害大家也许不是太清楚，但是节食减肥这种方法是真的不行，我们应该追求一种健康的减肥方法，为了满足我们诉求“优减”就出现了。

优减，不会教我们盲目减肥，它会分多个步骤，一步一步教我们达到最终的目的。

减肥是一个女生的终身事业，我们不能拖着一个肥胖的身材得过且过，我们应该在花一样的年纪活得精彩。很多人或许不知道肥胖会给我们身体带来哪些危害，下面我来讲讲吧。

第一:肥胖人群往往患糖尿病，高血压高血脂症的风险会增高，会引起我们内分泌紊乱。

第二:肥胖人群更容易出现大脑衰竭的现象。

第三:肥胖可以增加关节的负重，引起骨关节的疾病，尤其是在过度运动之后更容易出现关节的损伤。

第四:肥胖会影响到肺，严重是会出现呼吸暂停的现象。

第五:肥胖会导致肾损伤，严重的话会造成肾炎以及尿毒症等。

当然肥胖的危害远远不止这些，肥胖对于我们来说百害而无一利。所以为了我们的身体健康，我们都应该寻找一个健康的减肥方法，现在优减作为放下最流行的减肥方法。

优减的成功不是偶然的，它是有准备的。优减不会让我们盲目的节食，更不用我们过度的运动，它会有适合我们自己得减肥方法。

它会诊断我们的肥胖原因，检查我们的身体状况，然后再配置适合我们的方案。

用优减瘦下来后我们可以穿自己想穿的衣服，还不用担心自己得体重反弹。所以，优减，教我们健康的瘦下来，谁不想多穿两条漂亮的裙子呢！

优减轻食营养蛋白棒不反弹的理由

理由1?：

优减是真减脂肪，更减内脂，有效降低体内脂肪比率，真正的减掉肥肉，抑制新脂肪形成，促进身体脂肪分解，而且不减水分，不减肌肉！

理由2?：

优减有胃容量缩回技术，吃优减减肥后，以前大吃大喝，现在吃很少就饱了，被撑大的胃，缩小就不会再胖了。从根本上避免了以后暴饮暴食习惯，减少热量摄入。

理由3?：

优减有增加瘦肌肉技术，减肥过程中，吃优减把脂肪都减下去了，使瘦肉比率上升，提升新陈代谢能力和速度，紧致瘦后皮肤

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