现代人处于一种很有压力的环境中，不好好吃饭，不好好睡觉，环境污zhi染，空气不新鲜，身体基本上都处于亚健康状态，下面李医生分享给大家一款三花汤，可用来调理现在高节奏工作生活带来的胃肠不适。适用于慢性胃炎所致的上腹部痞满、胀痛、纳呆、恶心及口中秽气等，具有芳香化浊、开胃进食的作。

代代花2克、厚朴花2克、佛手花2克

按以上比例泡水喝

三花均为芳香理气化滞药。代代花又名玳玳花。味甘，微苦。香气浓郁，具有生发之气，能疏肝和胃、理气宽胸、开胃宽胸止呕，用于治疗胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐、少食等症。厚朴花味苦、辛，性温。气味辛香，具有生发之气，能宽胸理膈、化湿开郁、降逆理气，用于理气消胀，治疗肝胃气滞、胸膈闷、不思饮食、恶心呕吐、胃脘疼痛等症。佛手花可疏肝理气；和胃快隔。主肝胃气痛；食欲不振。三味合用，对肝胃气郁于胸胁、脘腹，出现痞闷、胀痛、食后有堵塞不消化之感者，投之多效。本汤还有消胀减肥之效。

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