在此特别提醒大家对健康的理解：

根据上述特点，给合中医理“邪之所凑，其气必虚”考虑：人体正气在本病的发生、发展、变化、预后、转归等方面起着主导作用……

（二）、该《方案》中医治疗：

从上述《中医治疗方案》医学观察期人群补充作以下中医药“扶正”防变：

1、医学观察期人群中的老年、体弱者可结合个人体质考虑服用中成药：玉屏风颗粒（口服液…）合参苓白术丸（颗粒…）健脾益肺、培土生金而扶助正气……

2、医学观察期人群中有基础性疾病者应积极防治基础性疾病（知患何疑予随证治之…）以扶助正气……

3、医学观察期的一般人群宜辨清体质予与食疗（见后面的体质食疗推存，以扶助正气……

4、本病以发热、乏力、干咳……等“风燥气虚"之见症为主要症状：

（1）初期见恶寒发热或无热，干咳，咽干，倦怠乏力，胸闷，脘痞，或呕恶，便溏。舌质淡或淡红，苔白腻，脉濡（特别是：发热、干咳、咽干、乏力等“燥热伤气"症状）。

（2）中期见身热不退或往来寒热，咳嗽痰少，或有黄痰，腹胀便秘，胸闷气促，咳嗽喘憋，动则气喘。舌质红，苔黄腻或黄燥，脉滑数等阳热燥（或痰）之症……

（3）重症见呼吸困难、动辄气喘或需要辅助通气，伴神昏，烦躁，汗出肢冷，舌质紫暗，苔厚腻或燥，脉浮大无根等内闭外脱（特别是：脉浮大无根之正气耗竭之症）。

根据上述症状特点考虑本病初期之推荐处方：苍术15g、陈皮10g、厚朴10g、藿香10g、草果6g、生麻黄6g、羌活10g、生姜10g、槟郎10g过于温燥，恐伤正气而不利于之后的治疗……可适当减少温燥之药味或/及用量……酌加南沙参益气养肺、薏苡仁健脾除湿、葛根解肌生津鼓舞正气以驱邪外出……

叶天士《温有论》有云：务在先安未受邪之地，恐其陷入易易耳……

5、本病恢复期（后期）呈现：气短、倦怠乏力、纳差呕恶、痞满，大便无力，便溏不爽，舌淡胖，苔白腻等肺脾气虚之证，考虑此疫戾之气易耗伤肺脾。再结合《温热论》“先安未受邪之地……”的治未病思想，推荐疫区老年妇幼体弱或有基础性疾病人群（特别是平素肺脾气虚者）可在以上推荐方：法半夏9g、陈皮10g、党参15g、炙黄芪30g、茯苓15g、藿香10g、砂仁6g（后下）”的基础上结合个人体质情况加减作为本病预防处方，以使肺脾强健而正气内存，邪不可干也……

非疫区的老年妇幼体弱者或有基础性疾病（特别是肺脾气虚者）人群建议可选玉屏风颗粒（口服液）合参苓白术丸（颗粒）以调体质（免疫）而起到减少发病或减轻病情改善预后的治未病作用……

患此病康复后及健康人群没有必要服用中药，可根据自己个人体质合理膳食、食疗养生……

对于阴阳平和的人应保持丰富的饮食种类、形成多样化的健康饮食习惯，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。建议选择具有健脾、滋肾作用的饮食，如：小麦、黄豆、山药、豆腐、木耳、苹果等。

推荐食疗方：山药扁豆粥

配料：山药30克，白扁豆10克，粳米50克，白糖少许。

制作：将粳米淘洗干净，山药切片，白扁豆洗净；将粳米、白扁豆放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入山药片、白糖，继续熬煮至熟即成。

功效：本粥有补益脾胃的作用。

气虚质:

对于气虚体质的人应多吃具有益气健脾作用的食物，如粳米、小米、黄米、大麦、黄豆、白扁豆、豇豆、蚕豆、豌豆、土豆、白薯、红薯、山药、胡萝卜、香菇、鲫鱼、鹌鹑、鹅肉、羊心、羊肚、莲子、蘑菇、芡实、栗子、人参等。少吃具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜等。

推荐食疗方：黄芪童子鸡

配料：童子鸡1只，生黄芪15克，葱、姜、盐、黄酒适量。

制作：取童子鸡1只洗净，用纱布袋包好生黄芪，取一根细线，一端扎紧袋口，置于锅内，另一端则绑在锅柄上。在锅中加姜、葱及适量水煮汤，待鸡熟后，拿出黄芪包。加入盐、黄酒调味，即可食用。

功效：本汤具有补气补虚。

阳虚质:

对于阳虚体质的人应多吃甘温益气的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物，如黄瓜、藕、梨、西瓜等。

推荐食疗方：当归生姜羊肉汤

配料：当归20克，生姜30克，羊肉克，料酒、食盐适量。

制作：生姜冲洗干净，当归用清水浸软，切片备用；羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切块备用；当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水、料酒、食盐，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即成。

功效：本汤具有温中补血，祛寒止痛的功效，尤其适合冬天服用。

阴虚质:

对于阴虚体质的人可以多吃甘凉滋润的食物，比如黑大豆、黑芝麻、蚌肉、兔肉、鸭肉、百合、豆腐、豆浆、猪头、猪髓、燕窝、银耳、木耳、甲鱼、牡蛎肉、鱼翅、干贝、麻油、番茄、葡萄、柑橘、荸荠、香蕉、梨、苹果、桑葚、柿子、甘蔗等。少吃羊肉、狗肉、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。

推荐食疗方：莲子百合煲瘦肉

配料：莲子（去芯）15克，百合20克，猪瘦肉克，盐适量。

制作：用莲子（去芯）、百合、猪瘦肉，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。

功效：本汤具有清心润肺、益气安神的功效。

痰湿质:

对于痰湿体质的人饮食应以清淡为原则，多吃具有健脾、化痰、祛湿功用的食物如薏米、菌类、紫菜、竹笋、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。少吃肥肉、甜及油腻的食物。

推荐食疗方：薏米冬瓜汤

配料：薏米30克，冬瓜克。

制作：薏米、冬瓜，置锅中慢火煲30分钟，调味后即可饮用。

功效：本汤具有健脾，益气，利湿的功效。

湿热质:

对于湿热体质的人应提倡饮食清淡，多吃甘寒、甘平、清利湿热的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜、苋菜等。少吃胡桃仁、鹅肉、羊肉、狗肉、鳝鱼、香菜、辣椒、花椒、酒、饴糖、胡椒、蜂蜜等甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食品。

推荐食疗方：薏米绿豆粥

配料：薏米30克、绿豆30克、大米50克。

制作：将薏米、绿豆和大米一起入锅加清水适量煮粥，煮熟即成。此粥可在每日早晚食用。

功效：本粥具有清利湿热的作用，特别适宜夏天食用。

血瘀质:

对于血瘀体质的人建议多吃具有活血化瘀的食物如黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、木瓜、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙子、柚子、桃子、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。少吃肥猪肉等滋腻之品。应戒除烟酒。

推荐食疗方：黑豆川芎粥

配料：川芎6克，黑豆20克，粳米50克，红糖适量。

制作：川芎用纱布包裹，和黑豆、粳米一起水煎煮熟，加适量红糖，分次温服。

功效：本粥具有活血祛瘀，行气止痛的功用。

气郁质:

对于气郁体质的人建议多吃小麦、高粱、蒿子秆、香菜、葱、蒜、萝卜、洋葱、苦瓜、黄花菜、海带、海藻、橘子、柚子、槟榔、玫瑰花、梅花等行气、解郁、消食、醒神之品。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。

推荐食疗方：菊花玫瑰茶

配料：杭白菊4朵，玫瑰花2朵.

制作：90度水沏，

用法：可以经常服用。

特禀质:

对于特禀体质的人饮食宜清淡、均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理。少吃荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥发及含致敏物质的食品。

推荐食疗方：黄芪山药粥

配料：黄芪10克，山药50克，大米克。

制作：将黄芪、山药、大米一起入锅加清水适量煮粥，煮熟即成。

功效：本粥具有健脾益气的作用。