经常听到有一些人说白天犯困，昏昏欲睡。究竟是什么原因会导致人在白天犯困？总结一下，有以下几种：1、贫血。犯困的特点伴有头晕、头痛，耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白。2、高血脂。犯困特点：长期犯困。这类人经常大量饮酒，、摄入高脂、高糖饮食。血流相对缓慢，影响红细胞携氧能力，且高血脂在体内动脉形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺氧。3、鼻炎。犯困特点：鼻子内部有炎症，呼吸受阻，甚至出现全身乏力、头疼。4、心脏疾病。犯困特点：嗜睡同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状，特别是在活动后加重，休息后减轻。5、脑血管病。犯困特点：犯困同时伴有记忆力减退，行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状。6、肝脏疾病。犯困特点：疲劳犯困的同时，出现皮肤发黄粗糙，恶心、厌油腻、食后胀满等症状。7、睡眠性呼吸障碍。犯困特点;睡眠时出现呼吸暂停，。导致机体缺氧，身体器官得不到很好的修复，白天容易出现困倦、乏力、嗜睡。8、其他慢性疾病。如慢性肾炎、糖尿病、甲状腺机能减退等，会降低新陈代谢的速度，导致体内有毒的代谢物不能顺利排出体外，进而影响到植物神经的调节功能，也会整天犯困等症状。尤其当心的是老年人频繁犯困，或者看电视就睡着，常常是认知障碍症的早期表现，必须引起高度重视。

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