高血脂怎么治疗？高血脂的治疗方法有哪些?随着人们生活水平的不断提高，高血脂疾病发病率也在不断上升，而该疾病对人体健康影响大，因此及早诊断采取有效的治疗非常关键。

超重人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非超重者，因此要控制好理想的体重。

体育运动不但可以增强心肺功能，还能改善体重，降低血浆三酰甘油。

吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平。

以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。

切勿暴饮暴食，不偏食，注意营养均衡，晚餐尽量选用一些清淡的食物，改掉睡前夜宵的习惯。尽量选择含脂肪酸较低、蛋白质含量丰富的食物。

高血脂怎么治疗高血脂的治疗方法有哪些?

高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法，在保持理想体重的同时，降低血浆中的LDL-胆固醇水平。饮食结构可直接影响血脂水平的高低，因此治疗高血脂首先必须从控制饮食入手。

GNEC小编温馨提示：以上这些方法就是得了高血脂的人在对该症进行治疗的时候可以选用的方式，选择适合自己的治疗方法才是关键。

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