很多人突然脑梗了、脑溢血了、中风了、偏瘫了??真以为是突然之间发生的？任何病都不是一天两天得的，其实它已经隐藏了很久很久，而且还发出过信号，可惜你没有去重视。平时头晕，头疼，心慌，手脚麻，血压高，血脂稠一定要重视！??长期血脂过高，可能会造成血脂类物质沉积在血管的内层，??导致血管壁增厚而致动脉粥样硬化。??不控制血脂，可能伴随更多疾病发生。

随着生活水平的提高和我国逐步进入老龄化社会，高血脂的发病率逐年攀升。血脂升高会使血液粘稠度增高，血流减慢，使血小板在局部沉积，容易血栓形成，堵塞血管，血栓堵塞到心血管就会发生心肌梗死，堵塞到脑血管就会发生脑梗塞，无论是心肌梗死还是脑梗塞都是危及生命的重病，即使经过抢救治疗，也难免留下偏瘫、半身不遂的后遗症。

??????请重视高血脂！控制血脂含量，超过了一定的范围，严重的会引起一些疾病，甚至会直接危及到生命，千万不能小觑高血脂，一定要及时改变不良的饮食结构，让血脂保持正常状态。

温馨提示

高血脂会对身体带来严重的伤害，患者一定要对病情有全面的了解，避免吃一些高脂肪的食物，严格控制脂肪的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免让身体过度肥胖，积极的控制体重，适当的锻炼身体，来帮助分解脂肪。每天至少要有30分钟的有氧运动，这样才能够消耗身体中的脂肪，没顿饭只吃7分饱即可，千万不能暴饮暴食。

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