多数情况下为什么营养比药物效果好？

为了避免断章取义，我在标题前面加了：多数情况下，实事求是，多数情况下营养就是比药物效果好，少数情况药物比营养效果好，不抬杠，抬杠就是你赢......

我们从事健康事业，分享营养知识，销售营养品，经常劝别人少吃药，少吃抗生素，少打针，对身体不好，身体是靠营养维持，细胞靠营养滋养，老百姓也都知道，但为什么有点小病就急着吃药呢？

一个原因是人们都贪图快速解决问题，解除症状，任何事情都一样，另一个原因是搞不懂药物在治病的过程中到底扮演什么角色。

我们就简单的分析一下

药物研发的方向和本质是要寻找、制备与我们人体生理、生化过程中的营养物质或营养物质代谢产物相类似的物质。换句话说，药物其实是我们身体所需营养物质的类似物。

这段话很绕口，要放慢速度读几遍才能理解，我们再换个说法，营养是一束真的玫瑰花，而药物是塑料的假玫瑰花，你对一位美女倾慕已久，捧着一束玫瑰花献给她，假设她也喜欢你，她一定非常喜欢这束玫瑰花。

如果你捧着一束塑料玫瑰花送给美女，即便她喜欢你，也会生气骂你一顿，虽然外形都是玫瑰花，但是本质变了，你品，你细品。如果还理解不了，下面的文字就不用看了……

药物这种类似物因为可以影响机体及其生命过程，它只能影响现有生物功能的进展快慢，不会改变这些生物功能的基本属性或是创造新的功能，同时它也不能恢复机体某个部位的结构或功能缺陷，若机体器官结构已被破坏，药物是无法令机体自身修复的（上述描述为美国学术界对药物的界定，大部分国家沿用这种描述）。

药物能起的作用就像一个桌脚坏了，我们可以用一根木头来暂时支撑一下，让它不至于倒塌，但是仅仅是支撑一下而已，并不能让桌子复原。当身体出现健康问题的时候，我们用药物来治疗，就像用一根木头来支持将要坍塌的桌子一样，只是权宜之计而已。

就像刚才举的例子，小伙子要送给美女一束真玫瑰花，但是没有买到，就找了一束假玫瑰花代替，虽然献了花，却是假的。

假如你相信药物能够帮助你的身体恢复健康的话，也就意味着你相信营养的类似物能够帮助身体健康。

假如你相信一束假的玫瑰花也能送给姑娘，你肯定相信送给姑娘一束真玫瑰花会更喜欢。

连一个仿造的东西、赝品我们都相信它能发挥作用，更何况是真品呢？

营养在维持我们人体身体健康的过程中其实充当很重要的角色，主要体现在：

1、供给身体生活、劳动和组织细胞功能所需要的能量；

2、提供人体的“建筑材料”，用于构成和修补身体组织；

3、调节机体的生理功能。

以上几点其实在学术界早已达成共识，只是在实践中很少被人们重视而已。

上面这几句话如果展开来讲，信息量太大，三天三夜都讲不完，可是总结成3句话，人们看了又不疼不痒没感觉，真不如一句：有病了赶紧吃药，来的简单粗暴，大多数人都勤于思考身体之外的事物，却懒于思考自己的身体，我们每天工作，生活、奔波，全靠身体为我们服务，我们却从没关心过身体，身体不舒服了还要怪身体不争气。

我们买的大部分用品，都有使用说明书，如何正确使用，如何保养，只有我们人生下来没有带一张人体使用说明书，生下来就养着，3岁之前喂养应该都很精心，一旦能和大人一起吃一锅饭，就融入了一个家庭的饮食习惯，生活习惯，我们经常会听到有人说，一家高血压，一家子高血脂，等等家族病，有人说是遗传的没办法，其实，很可能不是遗传的病，而是遗传的饮食习惯和生活习惯。

我们人的一生大部分疾病都有迹可循，如果你生病了就吃药打针，去治身体，多数情况都得不偿失，如果我们生病了先慢下来，回忆过去怎么对待的身体，什么原因导致身体出了问题？是因为平常不吃药身体才生病的吗？是突然一下子发生的疾病，还是长期虐待身体导致的身体机能下降，器官组织工作发生了故障，思考的过程中会对以前的认知产生很多问号，如果你是一个善于思考的人，很可能找到生病的原因。

弄清营养与药物对于身体而言，孰轻孰重，是一个简单的逻辑问题。

啰嗦了一大堆，如果很难理解这个简单的逻辑，那么意味着我们还没进入健康领域的门。

当然，这篇文字不是否定西医、西药，只是揭短，西方医学的专业性必须认可。

同样也希望医学界人士不要抹黑营养学，诋毁营养品，什么骗人的，吃了没用这些话不要说，太没水平了，说说长处，揭个短处，就完事了。

最好的方式是医学和营养互相放个彩虹屁不香吗？

最后，告诉大家不要动不动就吃药，动不动就治身体，谁也不喜欢被治，而是该用药物的时候才用，到底什么时候该用药物，需要专业的分析判断，以后有时间我会在