一场突如其来的大病，足以摧毁一个家庭，而事实上，很多看起来是突然发生的大病，在平日里都会有一些迹象可寻重视身体发出的警告就可能避免后面的"洪水猛兽"，比如——高血脂就是个警告。

40医院的时候，已经昏迷不醒，经过医生的检查发现，吕先生是突发心源性猝死，心血管严重堵塞，必须马上进行溶栓等手术抢救治疗。

经过抢救，还是没有挽留住吕先生的生命。

经过了解，吕先生是一家公司的总经理，经过自己15年的打拼有了自己的公司，自己的人脉，新公司的成立可谓是融合了吕经理的心血，吕先生也留下了病根，血脂升高，头疼胸闷，这天公司成立一周年，庆祝过程中吕先生突然晕倒在地。

什么是高血脂？

高血脂症是指血液中脂质的浓度高于正常范围的一种疾病。临床上所讲的高血脂症，是指血液中的胆固醇和甘油三酯这两类脂质的浓度升高。

为什么说高血脂是"隐形杀手"

人体内的脂肪代谢一旦发生紊乱，就会使血液中--种或多种脂质成分异常增多，引起一系列临床病理变化的病症，这就是我们通常所说的"高血脂"。简单地说，血脂虽说是人体内的一种重要物质，并有着重要的作用，但是，血脂的数量不能超过一定的范围。如果血脂过多，就容易造成"血稠"，沉积在血管壁上，逐渐形成小"斑块"，并随着时间的推移增多、增大，继而堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流，引发心肌梗死、冠心病、脑溢血、脂肪肝等一系列病症;此外，高血脂可引发高血压，诱发胆结石、胰腺炎，使肝炎加重，导致男性功能障碍、老年性痴呆等疾病，还会影响视力与听力。

更可怕的是，高血脂对身体的损害是隐匿的、逐渐性的，绝大多数患者并无明显的自觉和临床症状，具有很大的隐蔽性，但随时都有发病的可能，所以，医学家们形象地称之为健康的"隐形杀手"。

高血脂的病因

高血脂的病因基本上可分为两大类，即原发性高血脂和继发性高血脂。

(1)原发性高血脂

原发性高血脂是指脂质和脂质蛋白代谢先天性缺陷(家族性)以及某些环境因素，通过各种机制所引起的，其中环境因素包括饮食和药物等。

(2)继发性高血脂

继发性高血脂是指由其他原发疾病所引起的病症，这些疾病包括糖尿病、肝病、肾脏疾病、甲状腺疾病、胰腺疾病、痛风、肥胖症等。

医生提醒：饭后少做2件事，损害健康

第一件事：饭后不能抽烟

饭后胃肠蠕动加强，香烟中的有毒物质更容易进入身体。

第二件事：饭后不能生气

饭后生气会引起交感神经兴奋，使胃肠蠕动减慢，甚至引起胃溃疡。

血脂高了怎么办？做好以下几点，有效防治

第一点：多喝水

虽然喝水起到的降低高血脂的效果不是很明显，但是通过多饮水，尤其是早上起来喝上一杯水，能够起到直接稀释血液的效果，而这也是降低高血脂十分不错的一种方式。而且多饮水还能帮助人体排毒，所以无论是对健康的人来说还是对高血脂病人来说都是个非常不错的选择。

第二点：坚决戒烟

香烟所含有的尼古丁等有害成分，对于人体血管有极大危害，会造成血管痉挛，并致使动脉粥样硬化病情加重，甚至诱发剧烈疼痛。因此，合并动脉粥样硬化的高血脂患者应该彻底戒烟。

第三点：调理饮食

高血脂合并动脉粥样硬化患者的饮食原则是，食物多样、粗细搭配、三餐饥饱适中、不饮酒、低糖、低胆固醇、低油脂、低盐、高维生素、高纤维素、高矿物质。另外，多吃大豆、豆腐等富含植物蛋白的食物，对于防治高血脂和动脉粥样硬化也很有益处。

第四点：调整心态

良好的心态对于疾病的好转有很大帮助。尤其对于容易出现情绪波动的人而言，如果长期处于不良情绪之下，对于病情的稳定会造成一定的障碍。日常生活中应学会对自我情绪的调整，也可以通过运动、绘画、书法、跳舞、弹琴等方式怡情养性，培养积极、乐观、平和的心态。