王先生在健康检查抽血化验时发现，他的总胆固醇mg/dL，三酸甘油脂55mg/dL，高密度脂蛋白胆固醇55mg/dL，低密度脂蛋白胆固醇mg/dL，被诊断为高血脂症。

王先生现在的问题是，要如何才能控制好最困扰她的高血脂症呢？

首先是饮食，血液中的胆固醇大多由人体的肝脏合成，但有一部分是从食物而来，若摄取过多的饱和脂肪酸、胆固醇或热量，就会使得血液中胆固醇浓度升高。像是油炸食物、内脏、肥肉、蛋黄、鱼卵、虾卵等，都要尽量避免才行。

除了吃得不健康会影响血脂，不爱运动的人也是高血脂的候选人。规律良好的运动习惯，有助于增加血中好的胆固醇与降低坏的胆固醇。

当血脂值已超过标准且无法单靠饮食和运动达到治疗目标时，就需要靠药物的帮忙了。

高血脂症吃什么药与可能的副作用

他汀类药物：降低血中的胆固醇含量。这是效果最强的降胆固醇药物，也是医师最常开的处方药。

可能的副作用：肝功能指数上升、头痛、恶心、疲倦等，偶有肌肉酸痛，若出现这些现象应立即求医。

贝特类药物：降低血中甘油三酯浓度

可能的副作用：腹痛、腹泻、恶心、呕吐及肝功能指数上升等。

烟酸类：大剂量服用可以减少低密度脂蛋白、三酸甘油脂和胆固醇的浓度，并增加好的胆固醇（高密度脂蛋白）。

可能的副作用：胃肠不适、高尿酸、痛风、红疹、肝功能指数上升等。长期服用还可能增加胆结石生成的机率，故不建议胆结石患者服用。

树脂类：降低血中胆固醇浓度。

可能的副作用：胃肠不适，如腹泻、便秘等。

使用降血脂药物的病人，第1年应每3-6个月抽血检查1次，第2年以后应至少每6-12个月抽血检查1次。病人也必须注意服药后有无产生肝功能异常、横纹肌溶解症等副作用。