现在，“三高人群”越来越多。三高指的是高血糖、高血压和高血脂。今天，小编就和大家来说说“高血脂”。

高血脂病是一种常见的引发病，与年龄无关。它主要是由于体内的脂类代谢紊乱造成的，导致体内血脂水平增高，从而引发各种严重的并发症。

今天，小编就和大家来谈谈，高血脂会给人体带来哪些危害；日常生活中，高血脂的人会有哪些表现形式；以及如何预防或者降低高血脂带来的危害。

高血脂的三大危害

冠心病

冠心病的发病原因，多数是由于血脂较高带来的动脉粥样硬化，从而造成的心肌缺血，患有冠心病的患者通常会感到心绞痛，久而久之就要靠药物维持。

糖尿病

长期血脂高的话，血糖也会相应的变高，导致血清总胆固醇变高。久而久之形成了动脉粥样硬化，从而导致了糖尿病的产生。所以说绝大部分高血脂患者，又会有糖尿病史。

胆结石

血脂一旦过高，相应的胆固醇就会变高，严重者会导致胆结石。所以平常生活中应该少吃些高脂肪高胆固醇的食物，这也是保障身体健康的重要习惯。

高血脂在眼周有些什么表现？

视力下降

视力下降的原因，可能是由于用眼过度造成的近视，还有可能是由于体内血脂过高，使得血液中的甘油三酯偏高，从而其中的脂蛋白压迫了黄斑，严重点的很可能会造成网膜血栓。

角膜老年环

高血脂容易造成眼球周边的脂质堆积，使得原本黑色的眼球边缘的部分，会出现白色的小圆形。这些脂肪粒通常不会影响视力，但是出现了这种脂肪粒，表明身体内部可能已经出现了大问题。

睑黄疣

睑黄疣就像是一粒米粒一样，微微泛黄，隔离正常的眼皮，稍有不慎就可能会弄的满脸都是，医学界称这种症状是系统内脂质代谢出现问题的一种现象，显现在皮肤上就是这样的。

科学降脂方法

多喝水

水是一种血液稀释剂，在身体中流动，顺便带走身体中的代谢垃圾，多喝水对于高血脂患者来说是一种好的习惯，希望能坚持下去。

多运动

不光对于高血脂的患者，对于肥胖患者来说，多运动都是百利而无一害的，多走路，少坐，慢跑，能都消耗掉多余的脂肪。

禁烟戒酒

烟草中含有大量的有害物质，会损害血管内皮细胞，诱发高血脂;而喝酒是伤肝的，严重的中会导致脂肪肝。

少食油腻

血脂高主要是高油脂的食物吃的太多了，这不仅是高血脂的原因，也是大多数人肥胖的原因。

降脂良方

组方：三七粉、山楂粉、洋参粉。

功效：活血化瘀、补气降脂。

用法：三七粉(3g)、山楂粉(6g)、西洋参粉(3g)；饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助调理高血脂、血脂异常等症。

三七粉

山楂粉

洋参粉

降脂祛湿茶

这款降脂祛湿茶，精选荷叶，生山楂等道地中药材，代泡饮，降脂、祛湿、还轻身！

内含20小包，每天一包开水冲服（煮水喝效果更佳）

李良济三七粉、山楂粉

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