很多人在体检的时候，都会被扣上高血脂的帽子，那么高血脂到底是什么？怎么正确预防和治疗呢？高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现在医学称为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生、发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。

为提高社区居民对高血脂的认识和防治，年10月23日，望塔园社区举办了一场以血脂管理为主题的健康知识讲座，吸引了45位居民前来参加。

此次讲座重点传授中老年人高血脂的预防和治疗方法，并以现场答疑等形式来强化授课效果。社区卫生服务站的医生给大家介绍了什么是高血脂，讲解了血脂异常的危害以及改善方法，深入浅出地讲述了血脂的来源和出路、血脂化验单的正确解读方法、低密度脂蛋白的危害性、稳定斑块和不稳定斑块等内容，重点指出了高血脂要通过控制饮食、适当运动和药物调理来进行防治。医生强调，中老年人应做好“三早”，即尽早化验血脂，及时发现高脂血症；尽早治疗高脂血症，遏制动脉粥样硬化发生、发展；有动脉粥样硬化更应尽早治疗，预防冠心病、心梗和中风等疾病的发生。最后，医生向大家推荐了有效降血脂的食物，例如山楂、刺五加籽等。

此次健康知识讲座，提高了社区居民对高血脂的认识，进一步增强了居民的自我保健意识。“以前不太重视生活中的不良小行为，听了这次讲座，还真学到了不少医学保健知识，很受益！”精彩丰富的知识内容得到了居民的一致好评。

整理编辑：曙光街道宣传部董荣娜

信息来源：望塔园社区