文

顾安和

高血脂，顾名思义就是血管中的油脂含量已经超出正常的标准范围了，而这超标的油脂却不单单只是一种，它会引发高胆固醇血症、高脂蛋白血症、高甘油三脂等病，而且十分偏爱中老年人。如果患上高血脂症而没有及时治疗，将会引发许多的并发症。所以，为了大家的身体健康，我们是很有必要知道一下高血脂症的症状表现和预防治疗手段的。

小腿肚出现这个症状，说明高血脂已经找上你了，再注意血管堵住了

小腿肌肉萎缩

如果严重到伴有动脉硬化，小腿肌肉就会萎缩死亡。这是由于血液供应不足导致肌肉纤维减少，有些患者小腿肌萎缩程度甚至会高达50%以上。一定要引起重视！

小腿腿部抽筋

引发腿部抽筋的原因很多，如果排除缺钙、运动过度等因素外，经期出现腿部抽筋，甚至无缘无故出现抽筋，十有八九是血脂过高引起的。因为，血脂高会堵塞腿部毛细血管，导致肌肉得不到充足的营养，而引发肌肉紧张。

小腿皮肤颜色异常

血脂高血液流动也会受阻，平时抬腿的时候会发现腿部皮肤会比较白，放下后就会变成红色；坐着时下半身会变得苍白、发蓝。

降血脂可以从饮食入手，介绍能降血脂的食物。

芦荟菊花茶

取芦荟5克，决明子10克、菊花5克，一起冲泡饮用。洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。

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