高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

1.手麻木高血脂的人血液浓稠，血液循环不良。另外，他们睡觉时，新陈代谢会减慢，血液循环会减慢，这将加剧高血脂的问题，四肢的血液供应不足，因此双手会麻木。

2.腿抽筋如果抽筋不是由钙缺乏引起的，则需要注意是否是高血脂。因为血脂异常会增稠血液，减慢血液流动，并使身体末端的循环恶化。腿和脚无法获得足够的营养，因此容易抽筋。

3.打鼾高血脂引起的打鼾，打鼾的声音不一致，呼吸很困难，呼吸停顿了时间长，如果有这样的打鼾，要注意血脂是否异常。

4.乏力睡眠是身体休息的时间，一般来说，我们的身体会通过睡眠来恢复体力，但是如果身体在睡眠后仍然非常乏力，如果没有熬夜或过度的体力劳动，则应考虑血脂是否异常。

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高血脂与生活相关，摆脱3个小习惯！

1.爱喝饮料饮料虽然好喝，但是一般含糖量都很高，如果你经常喝，很容易导致体内脂肪增多，血脂也会升高。

2.爱吃糖吃糖就像喝饮料一样，糖摄入过多会导致甘油三酯增加，使高血脂越来越严重。

3.吸烟和饮酒吸烟会损害血管的上皮细胞，引起上皮细胞之间的破裂。当血脂流过这些裂缝时，它们将像穿过水中的沉淀物一样通过这些裂缝，并沉积在血管壁上形成血栓。长期过量饮酒会导致血管硬化，心脏病和其他疾病。

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