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我们中医上常说，脾是后天之本，也就是说我们后天的发育，健康都有赖于脾胃的运化吸收。脾胃不好的人，身体也不会太好，所以平常要多养护我们的脾胃。

今天师兄给大家分享一个民国神医张锡纯的方子，升降汤，专治胃胀、肚子胀、不消化。

01

治疗脾胃的关键，脾升胃降

师兄先问大家一个问题，你知道治疗脾胃病的精华是什么吗？

不是补，也不是滋，而是升降。

那肯定有人问，谁升谁降啊？

脾升胃降。

所以治疗脾胃病时，只要抓住这四个字，疗效绝对差不了。

02

升降汤的具体成分和作用

那如何恢复脾胃的升清降浊呢？

升降汤主要由两组药构成，一组入脾升清，一组入胃降浊。

升脾的一组有党参、生黄芪、白术。

这其中党参善补益脏腑之气；尤其擅长补脾肺元气，而黄芪补肺气，既可补卫表之气，又能升提中焦之气，善治脾肺虚弱。白术除湿益燥，和中益气，三味药结合，共同补脾益气。

降胃的一组有川厚朴、生鸡内金、生姜。

这其中厚朴辛香，又善苦降，既能将脾胃之气调理顺畅，又能搜刮脾胃痰滞，通过肠道排出去。鸡内金宽中健脾，消食磨胃，具有健脾消食之功用。生姜降逆止呕，三味药组合共同降胃气。

除了升降以外，张锡纯又加了舒肝的陈皮、桂枝和川芎，以免肝气犯胃继续影响脾胃，最后又加了知母和白芍清热，来中和整个方子的热性。

如果你经常胃胀、肚子胀、不消化，就可以用这个方子调理一下。

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