降血脂，减体重，中医有绝招！

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????.???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

??????????????????????????????

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????:??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

中医学病因

高脂血症的病因有素体脾虚痰盛；或胃火素旺，饮食不节，恣食肥甘，痰浊内生；或年老体虚，脏气衰减，阴虚痰滞，终致痰积血瘀，化为脂浊，滞留体内而为病。病理变化为素体脾虚，痰湿内盛，运化不利，致脂浊郁积。或阳盛之体，胃火索旺，恣食肥甘，致痰热壅积，化为脂浊。或痰积日久，入络成瘀，而使痰瘀滞留。或年高体虚，脏气衰减，肝肾阴虚，阴不化血，反为痰浊，痰积血瘀，亦可化为脂浊，滞留体内而为病。

?????????????????????????????????????????????????????

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

高脂血症的5大危害

危害一：会让身体出现衰老速度过快的情况，生活中血清的胆固醇过高，就会引起人的大脑衰退，并且高血脂症出现以后，患者就会出现衰老过快的症状，会让人的行动能力变弱，记忆力变退等症状。

危害二：高血脂症会让动脉硬化成粥样，由于身体里面的脂肪代谢出现紊乱，这样就会加速动脉粥样化的发生。

危害三：会引起冠心病，不单只是高血脂症，能引起冠心病，引起冠心病还有很多的其他致病因素，如高血压，糖尿病等多种致病的因素。

危害四：这种病症对肾脏的伤害也是非常大的，这个疾病能够引起肾小球的硬化，高脂血能够引发血管内的细胞破损，一旦破损以后，就会使血管壁的通透性增高，这样一来就危害身体内肾功能的正常。

危害五：患了高血脂症由于血管已经动脉粥样化了，这些个硬化的块状物，堵塞在血管内就会容易引发脑梗，因此在得了高脂血症的病人一定要注意防止堵塞。及时的清理血管垃圾。

???????????????????????????????.

1.

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

2.

???????????????????????????????????????????????????.

3.

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

4.

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????…?????????????????????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

5.

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????

.????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

1.控制理想体重

许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。

2.运动锻炼

体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。

??????????????????????????????

1.

???????????????????????????????????????

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.????????????????????????(BMI)??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????..

2.

???????

???????????????????????????-??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

中药茶方治疗：

茶疗是根植于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式，真正意义上的茶疗是以中药原植物叶片，并结合中药与茶叶炮制方法，制作成茶叶形态，它同时具备中药的治疗养生效果与茶叶的“形、色、香、道”，具有实效性、安全性、享受性及便捷性四大优点。

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.???????????????????????????????.??????????????????????????????-??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

下面告诉大家，常见两种体型的降脂减重中药茶方

肥胖合并高脂血症

????????????????????????????????????????????

处方：草决明15克、大黄3克，山楂10克，丹参15克，荷叶10克。上述药物共研末为粗末放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖焖20-30分钟，代茶饮用。适用高脂血症，高血压，冠心病形体壮硕、纳亢便秘者。

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

???????????????????:???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????.

2.体瘦伴高脂血症

?????????????????????????????????????????????????

处方：女贞子、旱莲草、首乌、黄精、玉竹及山楂各15克，水煎服，每日1剂，上述药物共研末为粗末放入保温杯中，用沸水冲泡，加盖焖20-30分钟，代茶饮用。适用于高脂血症体瘦阴虚者。

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

???????????????????:

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

温馨提示：因临时工作安排，我的门诊取消大概一周，敬请谅解。如有变动及时在本