高血脂的治疗方法日常生活超级适用
你的心血管变“黑”了吗 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/gedijiankang/29028.html 高血脂症是一种全身性疾病,会对我们人体造成很大的影响,因此及时采取有效的治疗很重要。 生活中高血脂患者注意事项一、要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。应以限制脂肪为主,主食每天~克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。 二、患者吃盐应适量。 三、烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。 四、在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。 五、经降血脂治疗高脂血症未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配合应用抗高血脂症药物。 如果高血脂没有及时的采取有效治疗。 那么,高血脂对人体有什么危害? 高血脂会导致血压升高:高血脂会导致高血压在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。 高血脂会形成冠心病:高血脂会导致冠心病当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。 高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。 血脂过高可能会降低人的免疫力和抵抗力,容易导致病毒和细菌的侵害,因此维持好人体的血脂很关键,不仅要从日常生活中多加注意外,还需做饮食上的的合理调整。 养成好习惯,远离四高带你了解更多知识!—END—图片来源:网络 文字摘自网络 排版:甘草酸 如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本人联系,我们将在第一时间删除内容。部分文章为转载,并不用于任何商业目的,我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告,但是能力有限或疏忽,造成漏登,请及时联系我们,我们将根据著作权人的要求,立即更正或者删除有关内容。本站拥有对此声明的最终解释权。 |
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