如何逃出高血脂的捆绑，从此与它两不相欠？

三高克星

高血脂，很多人都只闻其名但不知其底细，它到底是什么呢？该怎么治疗呢？相信大家也都是一头雾水。

高血脂会导致人体内的血液变得粘稠，而造成血液粘稠的原因是人体脂肪代谢和运转异常。它的高发人群大多是一些身体肥胖的或者是超重的人。它发于肥胖的人群中，与人体内的脂质含量过高，但是肝脏脂蛋白不足以转化成为全部的脂质，进而剩余的脂质就会累积在人体的血液内有关。血液流通本就有自身的规律，脂质的累积会打破这种规律。脂质累积得多了，造成了血液粘稠就会成为高血脂的症状。肥胖的人群也就是因为体内脂肪含量高，所以成为了高发人群。

高血脂的治疗方式分为两种，分别是药物治疗和非药物治疗。

非药物治疗主要是从生活和饮食上进行合理的调控。高血脂患者的饮食需要严格的控制，对热量的摄入也需要根据病情和身体状况进行控制。对那些高胆固醇、高脂肪、高热量、高糖的食物也需要严格控制，例如蛋黄、动物内脏、油炸食品、奶油制品、肥肉、咖啡、辣椒、碳酸饮料等等。应该摄入一些趋脂性食物，例如海带、蔬菜、水果、玉米等等，清淡饮食。患者还不能吸烟，喝酒，需要多参加体育运动，增强个人体质，促进脂质的代谢。

这两种方法都不是最好的，接下来

不得不说更好的解决方法了。

看到这篇文章的您简直太幸运了，上面的药物疗法和控制饮食的非药物疗法都太难啦！吃药损害身体，而控制饮食又太难，该怎么办？

●给您合理的规划饮食，避开雷区。

●利用德国NM激光照射叠加波段技术治疗净化血液，就可以解决脂质堆积的问题啦！

●再加上血压训练仪可以有效促进血液循环，一内一外，效果更好。