高血脂

我们生活中最为常见的慢性病之一

在中老年人当中发病率高

可引起动脉粥样硬化、高血压、冠心病等

甚至危及生命

但是提起高血脂

很多人第一反应

“哦，那是胖子的事儿，跟我没关系”

事实果真如此吗？

请你接着往下看

↓↓↓

“血脂”，顾名思义就是血液中的脂肪。可是大家都知道鲜血是鲜红的液体，不是固体，既看不见也感觉不到脂肪。那么血脂的准确含义到底是什么？它是血液中所含脂类的总称。我们的血液中，脂类主要包括甘油三脂、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸。

脂肪本身并没有好坏之说，脂肪是我们身体所必需的，它是能量的重要来源。比如，磷脂、胆固醇是构成细胞膜的重要材料，脑和神经的构成也需要磷脂，胆固醇还是体内合成激素的必需物质……所以，脂肪对我们的身体来说具有重要的生理功能，像阳光一样不可或缺。但是我们需要提防的是不可让脂肪在体内储藏过多，否则会引起身体的不适，对健康造成影响。

总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和，主要受三个因素影响：性别和年龄、饮食习惯、遗传因素。

甘油三酯的水平受遗传和环境因素的双重影响，受饮食和不同时间等因素的影响比较大，它只反映短时期内的身体状况。

对心血管有保护作用，被称为“好胆固醇”。

对健康有坏处，被称为“坏胆固醇”。

血脂中与我们身体健康关系最密切的是胆固醇和甘油三酯，如果血浆中的胆固醇和（或）甘油三酯在空腹条件下测定高于正常值，我们通常称之为“高血脂”。但事实上“高血脂”这个说法是不够准确的，严格说来应该被称为“高脂蛋白血症”，更准确全面的说法是“血脂异常”。

高血脂和高血压一样，只有很少数是由于全身性疾病所导致的（被称为继发性血脂异常），其他绝大多数都是因遗传基因缺陷，或者与环境因素相互作用引起的，被称为原发性血脂异常。

很多人患上高血脂却浑然不知，最后导致引发严重的并发症。高血脂的症状不易反映到身体表征上，它是存在血液中的“肥胖”。因此，高血脂不是胖人的“专利”，“瘦”人也有患高血脂的危险。

一般血脂紊乱常常在相当长一段时间里可以不表现出任何症状，再加上许多“瘦”人误认为自己与高血脂无缘，在饮食和生活方式上毫无节制，所以一旦出现症状就很严重了。在临床上，瘦人的高血脂特点是：大部分都是低密度脂蛋白胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常值。所以，瘦人容易患心脑血管疾病。

也正因为很多人对血脂异常的重视程度远远不够，致使高血脂患病人群越来越年轻化。如果年轻苗条的你检查出高血脂，一点也不奇怪，很可能就是因为日常工作压力大，长期处于精神紧张的状态中，加上缺乏运动，导致能量蓄积，引起脂肪代谢紊乱。

高血脂离你到底有多远

年龄和体态都不能说明什么

体检的时候做个血脂检查

它能告诉你答案

供稿：医学编辑部

编辑：健康教育与传媒科

（资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。）